芝麻有什么营养，芝麻酱呢

问：芝麻有什么营养？芝麻酱呢？

芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；芝麻酱都一样。