黑芝麻和白芝麻有什么区别?
黑芝麻和白芝麻的区别是颜色不同。
两者之间的区别主要是黑白之分、出油率高低、功能作用等方面。
黑芝麻和白芝麻的区别是颜色和功能。
黑芝麻和白芝麻,首先在颜色上,就是最大的区别,一黑一白。黑芝麻含有脂肪比白芝麻高一些,两者的使用方式不同,黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,含有糖类,维生素等营养物质,作为补益药用,以黑芝麻为佳,更适合用于养血补肝,白芝麻则含油量高,用于润肠通便和滋润肌肤,白芝麻比黑芝麻好一点。二者都是高膳食纤维的食物,黑之麻主肾,补肾选黑芝麻好。白芝麻主肺,润肺要选白芝麻。
黑芝麻入肾养血补肝,白芝麻色白入肺。
黑芝麻的补益作用比白芝麻要强一些,是很好的抗衰老食品。
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怎样选用玉米良种
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