什么人不能喝大麦茶,长期喝大麦茶副作用
大麦茶大家应该不陌生,我们通常喜欢喝大麦茶,大麦茶的味道还是很不错,有种淡淡的香味,而且大麦茶对健康有益,但也有些人不太适合喝大麦茶,不是每个人都可以喝大麦茶的,那么哪些人不适合喝呢?下面跟着小编一起来了解下吧。
什么人不能喝大麦茶
1、产妇们是不能喝大麦茶的哦。在哺乳期的人群不适合喝大麦茶,喝大麦茶的话会回奶,所以我们如果喝大麦茶回奶之后,对于哺乳期的人来说是很不适合的,哺乳期只能吃一些下奶的食品,而易引起回奶的大麦茶就要远离了。
2、大麦茶对湿热体质的人来说也属于禁忌。喝完大麦茶之后容易引起腹胀,身体湿热的话,就会出现腹胀的情况,所以喝大麦茶之后情况会更加严重的,那么就不适合喝大麦茶,应该选择喝一些助消化的茶,比如说普洱茶。
3、习惯性便秘患者也要远离大麦茶。如果你深受便秘困扰,可以选择一些花茶,比如说菊花茶等,对于治疗便秘都是有一定功效的,但是喝大麦茶的话不但没有作用还会适得其反。
长期喝大麦茶副作用
大麦茶对于肠胃功能正常的人其实副作用不大。主要是胃不是很好的人,喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。空腹的时候不宜喝大麦茶,产妇尽量不要饮用,因为可能会引起回奶。另外,大麦茶好现泡煮就现喝,隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了,这样口感不好,喝了也容易腹泻。
什么时候不能喝大麦茶
1、空腹时
空腹时不要喝大麦茶。因为会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起消化不良或便秘,对老年人来说是种折腾。
2、喝醉时
爱喝酒的人要注意了。茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解,达到醒酒的目的。
3、睡觉前
想提高睡眠质量的人群也要注意。茶中的物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,导致睡眠质量下降,影响正常生活。
4、服药期
服药期间的人群是不最好不要喝大麦茶的。有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,所以如果你需要服用镇静剂就不要喝茶了。
如果我们喝大麦茶,虽然我们可以从中吸收了一些营养素,但有些人不适合这些元素,如果你们属于这些群体,可必须注意哦,这类人不仅不能喝大麦茶,还不能吃一些凉爽的食物,所以大家需注意。
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