五月上市水果
摘要:五月上市水果有:芒果、红香蕉、黄皮、桑葚、番石榴、牛奶蕉、樱桃、荸荠、山竹、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、西瓜、桃子、香瓜、鹤首瓜、李子、草莓、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、枇杷、油梨等等。
一、五月上市的水果有哪些
五月上市的水果分别有:芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黄皮、桑葚、番石榴、牛奶蕉、樱桃、荸荠、山竹、鹤首瓜、观赏南瓜、李子、草莓、西瓜、桃子、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、枇杷、油梨等等。
二、品种介绍
1、芒果
芒果一般在四月成熟,但是五月仍有上市,芒果富含维生素C,常吃可以提高人体抵抗力,它还具有一定的药用价值,对于呕吐、晕船、口渴、胃部不适等症状有缓解的功效。
2、莲雾
莲雾一般在五月成熟,它带有一种特殊的香味,是自然解热剂,莲雾富含营养,其营养成分有糖类、蛋白质、维生素B、C以及膳食纤维等等。
3、枇杷
五月是枇杷成熟的时节,枇杷富含营养,如葡萄糖、钾、钙、铁、磷、各种果糖、维生素A、B、C,其果实具有润肺、止咳、止渴的功效。
3、草莓
草莓富含营养,如苹果酸、柠檬酸、果糖、蔗糖、氨基酸、水杨酸、钙、铁、磷等矿物质。
4、桃子
桃子含有大量的铁量是水果之冠,还富含矿物质、多种维生素、果酸,另外,新鲜桃子口感爽脆,味甜多汁。
5、桑葚
桑葚含有一种叫花青素的东西,具有美容养颜的功效,另外,桑葚还具有抗疲劳、调节免疫、抗衰老等功效,一般桑葚在5月大量上市,桑葚的颜色越深,含花青素就越多,口感也越甜。
6、樱桃
樱桃不但长的好看,而且美味,5月一般是樱桃大量上市的时节,一定要吃个够,但是樱桃是一种比较娇气的水果,除了当季可以吃到,其他时候根本不会有。
7、山竹
“果后”是山竹的美称,它的味道甜美,另外它还具有较大的药用价值,山竹可以防止各种皮肤感染,还可以控制发烧的温度,不过,对于吃货来说,口感更重要。
8、李子
5月是李子成熟的季节,它具有一定养肝、清热、生津、利尿、美容养颜的作用,李子富含糖分、矿物质等,具有缓泻的功效,可治疗便秘、高血压、生理不顺等等。
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