香蕉含有的营养成分,香蕉含有哪些营养成分?
香蕉含有多种营养成分,最主要的是钾含量高。
1,碳水化合物的含量:每100克香蕉中,含有22克,大约占了1/5。2,蛋白质含量:每100克香蕉中,含有的蛋白质的含量11.4克;3,维生素的含量,每100克香蕉中,含有维生素A,C,E,大约一共是8.34毫克;4,矿物质含量:每100克香蕉中,含钾最高,约256克,还含有镁,磷,钙,硒,锰,锌,铁;5,热量:每100克香蕉中含有热量91卡;6,脂肪,每100g香蕉中含有脂肪0.2克;七,纤维素:每100克香蕉中含有纤维素1.2克。
香蕉富含丰富的维生素和微量元素。
加强管理,做好病虫害防治。
香蕉富含营养成分,维生素多。
香蕉含有丰富的维生素和B族,有缓解便秘的作用。
香蕉富含维生素和微量元素。
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