决明子的功效与作用及禁忌 决明子可以吃吗 决明子怎么吃
决明子又叫草决明、羊角等,是我们生活中比较常见的一种中药,用途非常的广泛,不仅药用价值高,且具有一定的养生功效,很多人喜欢用决明子制作成枕头,对睡眠很好。那么决明子可以直接食用吗?
决明子的功效与作用
【性味】苦、甘、咸,微寒。
【归经】肝、肾、大肠经。
【功效】具清肝明目、润肠通便的功效,用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症。
1、抗菌作用:决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,而水提取物则无效。
2、抗真菌:决明子水浸剂用试管稀释法,1:20对奥杜盎小孢子菌,1:10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。
3、降压:决明子水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。
4、降血脂:决明子煎剂或决明子散剂6克/只喂饲大鼠8周,对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯,并降低肝中甘油三酯的含量。
5、抗血小板聚集:决明子煎剂或散剂6克/千克喂饲大鼠8周,对ADP诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用
决明子的禁忌
决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。需要注意的是:有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。
决明子可以吃吗
可以,但最好煎服,或泡水,这样更有利于有效成分的吸收。吃进去如果消化不了的话,有效成分很难出来,比如玉米粒整梨吃进去,会整粒拉出来,根本消化不了。除非你嚼碎,但我觉得决明子应该味道不好吧!决明子,质坚硬,不易破碎。味微苦。中药剂量10-15g。在营养完全的食物中加入不同比例的决明子,随药物比例增加而使大鼠体重降低。临床使用本品口服降血脂,服药后有9%的病例,初期有腹胀、腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续服药。
决明子怎么吃
1、决明子绿茶
原料:决明子、绿茶各5g。
制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
2、杞菊决明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
4、菊花决明子粥
原料:菊花10克,决明子10-15克,粳米50克,冰糖适量。
用法:先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日为1疗程。
功效:清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。
通过以上内容,相信大家对决明子的作用有了一定的了解。很多人都不知道决明子的食用方法,其实最简单就是泡水喝了,若是不喜欢喝决明子茶的话,制作成决明子枕头,可安神明目、助睡眠哦!
-
玉米苗期遭受连续阴雨的田间管理措施
玉米苗期主要是长根、增叶、茎叶分化,是决定叶数和节数的时期,耐旱怕涝。玉米苗期间出现连续阴雨天气、低温,给玉米生产带来一定的负面影响。为确保玉米正常生长,此时的田间管理重点是:疏通沟渠,排除积水,中耕松土,散墒通气;早追速效氮肥,促苗生长。1、及早排水,对于遭受...
-
甜瓜缺磷田间有哪些症状?
幼苗表现为叶色浓绿,叶片小而硬,植株矮小。在中后期,叶片变小,并稍向上挺,发病严重时叶片发生不规则的褪绿斑点。苗期叶色浓绿,硬化,株矮;成株期叶片小,稍微上挺;严重时,下位叶发生不规则的褪绿斑。缺磷原因除基肥施用不足外,地温低植株根系发育不良,吸收能力差,土壤中磷元素...
-
香瓜腐烂病的综合防治方法有哪些?
香瓜腐烂病的综合防治方法有哪些?香瓜腐烂病的防治主要是及时喷洒防病菌制剂。1.施足底肥,有机肥+菌肥+复合肥+中微量元素肥2.选择抗性品种3.最好采用膜下浇灌方式4.做好各种病虫害防治工作,甜瓜白粉病和根腐病是最主要的病害。根腐病最好在瓜座稳前解决,白粉病主...
-
丰玉26玉米种子简介,大喇叭口期防治玉米螟
出苗至成熟128天左右。亩保苗5000株左右。适时浇水,收获前15天浇一遍水,籽粒乳熟后期整株收获。该品种符合内蒙古自治区玉米品种审定标准,通过审定。一、丰玉26玉米品种基本信息1、审定编号:蒙审玉(饲)2021145号。2、作物名称:玉米。3、品种名称:丰玉26。4、申请者:浙...