樱桃的营养有哪些人不宜吃，樱桃的营养有哪些？

其中含有大量人体所需的营养成分。且樱桃中含有大量的铁，能有效的促进血红蛋白再生，不仅能改善贫血的作用，还能增强自身的体质，起到健脑益智的功效。

樱桃的营养价值有补血、美白祛斑、排毒通便等作用。